速く振る感覚を身に付けられる「右手1本逆さ素振り」とは?【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】

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クラブを速く振るためには、クラブが外に引っ張られる力である〝遠心力〞を大いに活用しなければいけません。その遠心力を感じるのに有効なのが、右手1本の逆さ素振りです。右手1本でクラブのヘッド側を持ち、何も考えずに振ってください。
最初は、大きな体重移動はせずに腰から腰の高さで振り、何となく遠心力が感じられ、ビュンと音が鳴るようになったら、徐々に体重移動を大きくしながら少しずつ振り幅も大きくしていきましょう。クラブを速く振る感覚が確実に身に付きます。