裏面ダウンを覚える最適ドリル「左手打ちドリル」とは!?【板橋繁「世界標準のスウィング理論 G1スウィング」/ゴルフレッスンプラス】

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「裏面ダウン」を覚えるのに最適な「左手打ちドリル」を紹介します。
裏面ダウンのポイントはヘッドを落とさずに(クラブの位置を変えずに)身体の動きだけでボールを打つことにありますが、トップからヘッドの高さを変えずにいきなり打つのは難しいので、小さなスウィングでその感覚を掴みます。
①ウェッジを左手で短く持ち、ヒザの高さまでヘッドを上げます。
②クラブのグリップエンドを目標方向に倒すようにバックスウィングします。
③そこから腕や手を一切使わず、身体の回転だけでボールを打ちます。
ポイントは、フェースの裏面と右肩の後ろが連動する意識を持つこと。
また、ノーリストターンのG1スウィングでは、キャスティングしたり、手を返すのはNGなので注意してください。