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※ 視聴回数は1日1回更新されます。トップポジションは止まるポジションではなく切り返すポジション（阿河徹『見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方』より）
◎トップでは止まらずに切り返し位置と考える
●切り返しのためにトップで静止しているように見える
バックスイングで、クラブと腕を振り上げていく最終地点がトップポジションになります。
最終地点と言いましたが、トップポジションは、静止する場所ではなく、スイングの一連の運動として捉える必要があります。
ゴルフは、トップで一度止まってから「せいの」で打つ競技ではなく、連動した動きの中で、トップで「間」が作られているだけなのです。
スイングは、トップから切り返され、ダウンスイングへと進みますが、切り返し時に先に動き出すのはクラブではなく体、それも下半身です。下半身が動いたあとに上半身が動き、最後にクラブです。
この時間差が生まれるために、トップで静止しているように見えるというのが正しいでしょう。
もちろん個人差はありますが、メカニズムは知っておきましょう。
●条件を満たした中で深いトップを作る
理想的なトップポジションは、前傾角が維持され胴体がしっかり右回旋し、右の股関節に体重が乗っている状態を作った状態です。
これらの条件を満たした中で、深いトップを作りましょう。
●左ヒジが曲がらないように意識しよう
トップのベストなポジションを知るために、左腕だけでクラブを持ち右手で押さえながらバックスイングをします。左ヒジが曲がらないように意識し、体を右回旋させていきましょう。
個人差はありますが、左腕が耳の横まで上がった位置を目安にすると良いでしょう。