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※ 視聴回数は1日1回更新されます。チンしてネギしゃぶのご紹介です!
その名の通り。なんと!火を使わない!!
チンして簡単ボリューミー男飯!!
めんどくさがりな世の男性諸君!
火を使わないで男飯が食える技を伝授するゾ!
そう!使うのはお湯とレンジだけ!
ネギとラー油が絡まって味もサイコ〜!
酸味もあって味も濃厚だからご飯がススム〜♫
ごちそうさまでした!
■ 材料(1人分)
豚バラ肉 300g
お湯 600cc
青ねぎ お好みで
(A)
白ねぎ 1/2本
ポン酢 大さじ4
食べるラー油 20g
■ 手順
1. ボウルにケトルなどで沸かしたお湯を注ぎ、豚バラ肉を入れ、600Wのレンジで3~4分ほど加熱したらお湯を捨てる。
2. 白ねぎをみじん切りにし、器にポン酢、食べるラー油と一緒に混ぜ合わせる。
3. 1の豚バラ肉に2のタレを加えて和える。
4. 皿に盛り付け、お好みで食べるラー油と青ねぎをかけたら完成!