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※ 視聴回数は1日1回更新されます。豆苗たっぷりでシャキシャキ食感！
安くて経済的な豆苗で、主食にもなるサラダを作ってみませんか♪
とってもヘルシーで簡単にできますよ！
材料
（2人分）
・うどん 1玉
・豆苗 1パック
・ツナ缶 1缶（70g）
・コーン缶 大さじ3
・マヨネーズ 大さじ4
・はちみつ 小さじ2
・レモン汁 小さじ1/2
・塩こしょう 少々
手順
1. うどんは表記通りに茹で、冷水で冷やしたらハサミで食べやすい長さに切っておく
2. 豆苗は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る
3. ボウルにマヨネーズ、はちみつ、レモン汁を入れて混ぜる
4. 豆苗、うどん、ツナ、コーンを加えてよく混ぜ、塩こしょうで味を調える