視聴回数659,369回
※ 視聴回数は1日1回更新されます。インパクト前後のスイング動作を覚える9時4時スイングドリル【見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方/阿河徹】
◎ 9時4時スイングドリル～グリップエンドの上昇動作を覚えるドリル
●インパクト前後の基本動作を覚える
このドリルは、グリップエンドが低い位置から上昇していく動作を覚えるものです。
通常通りにアドレスしてから時計の7時の位置に腕を運んでスタートポジションを作ります。
手首の角度は90度をキープし、そこから反動を使うために9時近くまでクラブを振り上げてからダウンスイングしてボールをインパクト。4時の位置でスイングを完了します。
小さい振り幅の中で、インパクト前後の基本動作を習得しましょう。