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※ 視聴回数は1日1回更新されます。オンリー・ライトハンドドリル<スイングを激変させるグリップ・ドリル⑳>(『動画解説版 グリップを直すだけでゴルフが変わるから「もう一度練習してみよう」と思える』より)
これまで、左手だけのドリルはいくつか紹介してきました。最後は右手だけで行うドリルを紹介しましょう。
まず、右手だけでグリップし、アドレスをします。その状態から、腰の高さまでクラブを上げて振ります。クラブフェースにうまくボールが乗れば前方に飛びます。乗らなければトップやダフリになります。
ボールをフェースに乗せるためには、右手首を柔らかく使えるかどうかが肝心です。うまくボールを乗せられるようになるまで、くり返し練習しましょう。
このドリルは、右手首の動かし方を自然と覚えるのに最適です。長めのクラブではなく、ロフトの多い(9番アイアンやピッチングウェッジ)でチャレンジしましょう。