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※ 視聴回数は1日1回更新されます。"" 懐かしい給食のビビンバ ""
辛くない栄養満点なのに子ども爆食い
辛いのが好きな方はお好みで
豆板醤やキムチを足して食べると◎
簡単に出来るので是非お試しを♡
【 材料 / 3〜4人前 】
（牛肉）
牛肉･･････････････200g
コチュジャン･･･････大1
にんにくチューブ･･3cm
しょうがチューブ･･3cm
酒･････････････････大1
醤油･･･････････････小1
（ナムル）
人参･･････････････1/2本
ほうれん草････････1/2束
もやし････････････1/2袋
鶏ガラの素･････････小2
ごま油･････････････小2
砂糖･･･････････････小1
卵･････････････････2個
白ごはん･･･････････適量
【 作り方 】
❶牛肉を（牛肉）の調味料に漬け込み10分置く
❷ナムルの野菜を約3分茹で水気を切る
人参・ほうれん草の茎
→ほうれん草の葉・もやしの順に茹でる
❸卵を溶き、炒り卵にする
❹❶を炒める
❺ボウルに❷と（ナムル）の調味料を和え
炒り卵と牛肉を加えよく混ぜる
❻白ごはんに盛り付け完成
動画提供 ig.o.styk