スムージーパフェの作り方

視聴回数701,740

※ 視聴回数は1日1回更新されます。

C CHANNEL

ヘルシーなスムージーベースのパフェを作りました。
材料
冷凍バナナ
冷凍マンゴー
冷凍イチゴ
冷凍ラズベリー
お好みのフルーツ
お好みのアイス
牛乳
チアシード入りヨーグルト