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※ 視聴回数は1日1回更新されます。《材料》（４皿分）
・ カレールー ４皿分
・ トマト缶（カット）３００g
・ 鶏もも肉 ２００g
・ トマト １個
・ とろけるスライスチーズ １枚
・ パセリ 適量
・ バター 適量
《作り方》
1. 熱したフライパンでバター鶏肉を炒める
2. そこにトマト缶を全部入れ、その缶と同じ分量の水も入れる
3. ふつふつしたら弱火にし、カレールーを入れよく混ぜる
4. ご飯→チーズ→パセリの順にお皿盛りつけ、最後に丸ごとフレッシュトマトをどーんで完成