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※ 視聴回数は1日1回更新されます。《材料》
・ 新玉ねぎ １個
・ 粒マスタード 大１
・ マヨネーズ 大１
・ レモン 少々
・ オリーブオイル 適量
（付け合わせ：アスパラとベーコンの塩こしょう炒め）
《作り方》
1. 新玉ねぎの皮ごと切り込みを入れてスキレットにのせトースターで１５分焼く！
（皮が焦げはじめたら上にホイルをかぶせてください）
2. マヨネーズ＋マスタード＋レモン汁を混ぜあわせソースを作る
3. 付け合わせのお野菜を炒める
4. 全部を盛りつけて完成！