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※ 視聴回数は1日1回更新されます。「さばとトマトのオニオンピザトースト」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ゴロゴロとし水煮のさば缶と野菜、チーズをたっぷりのせたピザトーストです。パパッと作れて、ボリュボリュー満点なので朝ごはんにもぴったりですよ♪
■材料（1人分/10分)
・食パン(6枚切り)：1枚
・さば水煮缶：1/2缶
・ピーマン：1個
・ミニトマト：3個
・玉ねぎ：30g
・ピザソース：大さじ2杯
・マヨネーズ：適量
・とろけるチーズ：適量
■下ごしらえ
・さば缶は汁気を切り、大きめにほぐします。
■作り方
①玉ねぎは薄切りし、ミニトマトは2等分します。ピーマンは輪切りします。
②食パンにピザソースを塗り、玉ねぎを散らします。さばの身、ミニトマト、ピーマンの順にのせてマヨネーズ、とろけるチーズをかけます。
③トースターで焼き目がつくまで5〜8分ほど焼いたら完成です。お好みでパセリをふって召し上がれ♪
■コツ・ポイント
・さばの味噌煮缶で作ると和風ピザトーストになります。
・さばを大きめにほぐすと見た目も華やかで、ボリューミーに仕上がります。
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/68965