子育ての悩み 感情的な怒りのコントロールをしよう

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トモニテ

育児と仕事の両立やイヤイヤ期などで子どもとペースが合わず、
つい怒ってしまい後悔してしまうことってありませんか?
怒りをコントロールしてそんなモヤモヤとサヨナラしませんか?
監修:一般社団法人日本アンガーマネジメント協会
アンガーマネジメントトレーニングプロフェッショナル
小尻 美奈 さん
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