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※ 視聴回数は1日1回更新されます。全部の具材を混ぜてチンするだけでめっちゃ美味しいミートソースが出来ます
パスタももちろん合うし、白いご飯に合わせても美味しい
＼材料／
玉ねぎ 1/2個
にんじん 1/2本
Ａ合いびき肉 200g
Ａカットトマト缶 1缶（400ｇ）
Ａケチャップ、ウスターソース 各大さじ2
Ａ小麦粉 大さじ1
Ａ砂糖 大さじ1
Ａ固形コンソメスープの素 1個（顆粒なら小さじ2）
Ａ塩、にんにくのすりおろし（チューブ） 各小さじ1/4
＜作り方＞
①玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする
②大きめの耐熱ボウルに①とＡをいれて菜箸でほぐすように混ぜる
③ふわっとラップをかけ、電子レンジ（600ｗ）で約12分チンして完成
動画提供 yohei1986_gramさん