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右手スウィングは完璧なのに両手で上手くいかない場合はどうすればいい？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
ボールを前に運ぶドリブルと方向を変えるドリブルのやり方【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
打ち上げで距離を合わせて花道から30ydのアプローチを攻略する方法とは！？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
スイングで使う3つの股関節の動きとは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
縦に抜くドリブルとカットインのドリブルのやり方【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
プロがやっているアドレスでの理想の構えとは？構えで大事なこととは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
緊迫の9回を1回0封で杉内コーチ絶賛された巨人/京本真！
圧巻の3回無安打無失点で投手MVP！山崎伊織【巨人/読売ジャイアンツ】
左手が邪魔をして安定したスウィングができない時の対処法とは！？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
2回4Kのパーフェクトピッチング！巨人先発ローテ入りへ支配下復帰目指す戸田懐生
キャリーを出して転がす！バンカー越えの攻略方法とは！？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
前川右京&井上広大には負けられん！ダメ押しソロHRで阪神開幕1軍入りアピールの野口恭佑
フェンス直撃の二塁打含むマルチヒット！支配下登録へアピール続けるティマ【巨人/読売ジャイアンツ】
股関節のねじれで体幹の回転を受け止める「腰を切り上げる」動きとは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
桑田真澄2軍監督の指導で急成長！堀田賢慎が大勢不在の巨人の代役守護神に浮上！
田中将大からヒット！左翼越えの適時二塁打で阪神開幕スタメン入りアピールの井上広大
プロのアドレスで見習うべき狭いスタンス幅とは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
両手でしっかり握るとスライスが出てしまう時の対処法とは！？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
ハンドレイトでアマでも打てるスピンショットでバンカー越えする攻略方法とは！？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
特大2ラン含む2安打4打点の大暴れ！巨人開幕1軍へ一歩前進した浅野翔吾【読売ジャイアンツ】
満塁のピンチ背負うも1回0封！阪神1軍での初勝利を目指す森木大智
大きな力を出すヒザを含めた全身での「上下の動き」【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
1.1回3奪三振で無失点！岡田監督が一目置く支配下登録目指す川原陸【阪神タイガース】
勝ち越し適時打含むマルチヒット！支配下登録へ向けアピールした岡本大翔【巨人/読売ジャイアンツ】
正しいテークバックが正しいスウィングを生む！テークバックでの理想の動きとは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
3打席連続安打で猛打賞！打撃好調で開幕1軍入りへアピールした井上広大【阪神タイガース】
OP戦1号2ランが1軍初HR！秋広優人/オドーア/丸佳浩などが争う巨人外野スタメン争いに名乗り挙げた萩尾匡也【読売ジャイアンツ】
長いクラブを振るとダフってしまう人がやるべき改善法とは！？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
3ランHR含む4安打5打点で打率.367！中野巧夢と木浪聖也の阪神二遊間の牙城を崩したい戸井零士【阪神タイガース】
4戦連続安打で12球団トップの打率.478！秋広優人&萩尾匡也が狙う巨人外野スタメンを掻っ攫う勢いの佐々木俊輔【読売ジャイアンツ】
距離が合うアッパーブローの乗せる転がしでラフを攻略する方法とは！？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
先制適時二塁打含むマルチヒット！近本光司/森下翔太などの阪神外野陣に割って入りたい野口恭佑【阪神タイガース】
1回0封2Kのパーフェクトピッチング！巨人支配下復帰目指す伊藤優輔【読売ジャイアンツ】
「手で下ろす」動きを矯正できるダウンスイングで意識すべき「上下の分離」とは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
わずか12球で1回0封1Kの完全投球！岩崎優/湯浅京己と共に阪神勝利の方程式形成期待の石井大智【阪神タイガース】
わずか10球で1回0封2Kのパーフェクトピッチング！巨人の中継ぎエースへ開幕準備整った中川皓太【読売ジャイアンツ】
テークバックをインサイドに引きすぎないように注意すべき理由とは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
適時二塁打含むマルチヒットで打率.500！前川右京に負けじと結果残した野口恭佑【阪神タイガース】
マルチヒットで打率.500！坂本勇人の後継者として門脇誠と巨人正遊撃手争い期待の中山礼都【読売ジャイアンツ】
視聴回数588,614回
3月10日にジャイアンツ球場で行われた春季教育リーグの西武ライオンズ戦に、代打で途中出場した浅野翔吾は、2打数2安打4打点1HR。特大2ランホームランを含むマルチヒットを記録し、4打点の大暴れで、開幕1軍へアピールした。