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※ 視聴回数は1日1回更新されます。材料
鶏もも肉
にんにく
オリーブオイル
トマト水煮缶
チェダーチーズ
ローズマリー
塩
コショウ
手順
１、鶏もも肉を適当な大きさに切ったらボウルに入れて、にんにく、オリーブオイルを加えて混ぜ合わせます
２、大きめのお皿にクッキングシートを広げて、水煮トマトを入れます
３、そこへ鶏もも肉、チェダーチーズ、ローズマリー、塩、コショウを加えたらクッキングシートの両端を閉じて具材を包みます
４、電子レンジで約3分加熱します
５、内側まで火が通ったら完成です