おうち時間 ポジティブ巣ごもり 4つのアイデア

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C CHANNEL

01 テレビ電話で友達とランチ
「おしゃべりしながらのランチってやっぱり楽しい」
02 アロマを焚く
「いい香りで心をリフレッシュ」
03 デジタルデトックス
「不確かな情報に踊らされないようにしよう」
04 やりたいことリストを作る
「この時期が終わったら何がしたいか、書き出してみよう!」