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※ 視聴回数は1日1回更新されます。「とん平巻き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。とん平焼きをくるくる巻きました。見た目は卵焼きのようですが、豚バラ肉やキャベツが入っていてボリュームたっぷり!お好みでチーズなど入れるのもおすすめです♪今晩のおつまみにいかがでしょうか??
■材料(2〜3人分/20分)
・卵:3個
・マヨネーズ:大さじ1杯
・キャベツ:50g
・豚バラ肉:30g
・白だし:小さじ1杯
・天かす:大さじ1杯
・紅生姜:適量
・サラダ油:適量(フライパン用)
■下ごしらえ
豚バラ肉は塩こしょうで下味を付けます。
■作り方
①ボウルに卵を割り入れ、マヨネーズを加えて混ぜ合わせます。
②キャベツを千切りにします。
③卵焼き器にサラダ油を引いて中火で熱し、②の豚バラ肉を加えて炒めます。肉の色が変わったらキャベツを加えて炒め、しんなりしてきたら白だしを加えます。
④③に①の1/4量を入れて、弱火で焼きます。ある程度火が通り、表面が半熟になったら奥から手前に巻きます。奥に寄せて油を引き、空いたスペースに再び①をお玉1杯分流し入れ、同様に繰り返します。※できるだけ長方形の卵焼きを作りましょう!
⑤お皿に移し、お好みでマヨネーズやソース、かつおぶしをトッピングして召し上がれ!
■コツ・ポイント
卵にしっかり火を通すと巻きやすくなります。お弁当のおかずにする際は、巻く時にソースをかけておくとそのまま食べられて便利ですよ♪
↓詳しいレシピはこちら↓
http://macaro-ni.jp/46302