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※ 視聴回数は1日1回更新されます。「ズッキーニと厚揚げのコンソメ焼き浸し」のレシピと作り方を動画でご紹介します。醤油やみりんで作ることが多い焼き浸しですが、今回はコンソメでアレンジしてみました!オリーブオイルが香る、洋食にもよく合うひと品です♩
■食材(2人分/20分)
・ズッキーニ:1本
・厚揚げ:1枚
・オリーブオイル:大さじ1杯
<合わせだし>
・水:300㏄
☆コンソメ:大さじ1/2杯
☆みりん:小さじ1杯
☆しょうゆ:大さじ1/2杯
☆塩こしょう:少々
■下ごしらえ
・厚揚げは油抜きします。ラップの上に濡らしたキッチンペーパーを置いて包み、耐熱容器に入れてレンジ600Wで1分加熱し、乾いたキッチンペーパーで包んで油分を吸い取ります。
■つくりかた
①ズッキーニは1cm幅の輪切りにします。
②厚揚げは2等分し、それぞれ対角線上に切って三角形を8個作ります。
③フライパンにオリーブオイルを引いて中火で熱し、厚揚げを入れます。
④片面に焼き色が付いたら裏返し、ズッキーニを入れます。ズッキーニの両面に焼き色が付いたら、厚揚げと一緒に耐熱容器へ移します。
⑤小鍋に水を入れて沸騰したところに☆を加え、ひと煮立ちしたら火を止めます。
⑥④に⑤を流し入れ、粗熱が取れたら完成です!
【コツ・ポイント】
コクと甘みを出すため、合わせだしにみりんを入れるのがポイントです!厚揚げとズッキーニにしっかり焼き色を付けておくと香ばしさが出ますよ♪
↓詳しいレシピはこちら↓
http://macaro-ni.jp/43834