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※ 視聴回数は1日1回更新されます。子育てについて調べていたりするとよく見かける「湯冷まし」。
湯冷ましとは何でしょう？作り方は？
【意外と知らない!? 湯冷ましの作り方】
◾︎湯冷まし（ゆざまし）とは
沸騰させたお湯を冷ましたもので、白湯（さゆ）と同じ。
特に昔は井戸水を使用していたため、沸騰させることで殺菌し、水の安全性を高めていた。
また水道水に含まれているカルキを抜くことができる。
◾︎作り方
①水道水を火にかける
②沸騰したら、そのまま5～10分間沸かし続ける（カルキをよく抜くため）
③火を止め、人肌温度になるまで冷ます
※塩素を抜いた湯冷ましは、雑菌が繁殖しやすいので1日で使い切る