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※ 視聴回数は1日1回更新されます。５月５日はこどもの日！
春巻きの皮で食べられるかぶとを作ってみませんか？
今回はミートソースとチーズを入れましたが、中の具は子どもの好きなものにアレンジしてみてくださいね！
■材料（12個分）
・春巻きの皮 ３枚
・A小麦粉 大さじ１
・A水 大さじ１
・ミートソース 適量
・ピザ用チーズ 適量
■作り方
1.春巻きの皮を４つの正方形になるように切る。
2.春巻きの皮をかぶとの形に折る。
3.折り方（ １．ひし形に置き三角形に折る。２．両端を上に合わせるようにひし形に折る。３．上下を返して角2つをそれぞれ上に折り返す。４．斜めに先がはみ出るように折り返してツノを作る（左右）。５．下の手前の1枚を少し上に折り、もう一度折る。Aをあわせた水溶き小麦粉で折ったところは止める。）
4.下の隙間のポケットにミートソースとピザ用チーズを詰め、一番後ろの皮で包み込むようにとめる。
5.天板を引いたオーブンシートかアルミホイルに乗せ、トースターで色が薄くつくまで表を３分、裏を３分ほど焼く。
■対象
２才頃〜召し上がっていただけます。
※子どもに合わせて中の具は調節してください。
■保存する場合
冷蔵保存：できるだけお早めにお召しあがりください。食べる前にトースターやレンジなどで再加熱してください。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）
監修者：管理栄養士（MAMADAYS編集部）