子どもから大人まで!みんなで食べよう 手持ちチャーハン

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mamatas(ママタス)

手持ちできるチャーハンって?!
野菜をみじん切りにすれば小さなお子さんでも食べられるますよ♪
ケチャップライスやカレーピラフなどでアレンジも♪
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<作り方>
◾️材料
・ご飯…1膳(少なめ)
・卵…1個
・(お好みで)人参…適量
・(お好みで)ピーマン…適量
・(お好みで)玉ねぎ…適量
・(お好みで)ソーセージ…適量
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◾️作り方
①野菜とソーセージを小さく切る。
②綿棒などを使ってご飯を平らにする。
③フライパンに油を中火で熱し、卵液を流して②をのせる。
④①を散りばめて、塩こしょうを振り、両面に焼き色をつけたら完成!
好きな大きさにカットして召し上がれ!
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◾️POINT
ご飯の厚さはなるべく均等にする。
卵液に味をつけてもOK!
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野菜はお好みの種類で作ってみてくださいね♪