使うのは乾電池のみ!自走式・湾曲ベルトのランニングマシン「Free speed」

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朝日新聞社

bouncy / バウンシー

「Free speed」は、単4電池2本で利用できるランニングマシン。湾曲ベルト構造だから、走行速度を自由自在に調整可能。初心者や高齢者でも、自分のペースで運動できるのが利点だ。
ベルトを駆動させるモーターがないので、省エネかつ静音設計なのもうれしい。
すきま時間にちょっとした運動を
「Free speed」は、ベルト構造が少し湾曲しているのが特徴。ベルトに足が接地した時の重みで、自然に回転できるようになっている。走る位置によって回転速度が変わり、前方ならスピードアップ、後方ならスピードダウンする仕組みだ。
走行面の長さは約130cm、幅は約40cm。ベルトの表面は滑りにくいよう凸凹したデザインになっている。クッション性を持ち、柔らかなベルトが足腰への負担を和らげてくれるのだという。一方で、ダッシュなどの衝撃にも対応できる耐久性を備えている。
設置面には、床に張り付く吸盤付き。しっかりした床であればマット不要で使えるそうだが、騒音が気になる人はマットを敷くのが良いだろう。
フロントにはディスプレイが設置されている。使用中でも走行距離、消費カロリーなどが確認でき、モチベーションの維持に役立ってくれそう。
「Free speed」を使わないときは、バーを下ろして折りたためる。キャスターがついているので、移動するときも楽だ。しかし自立はせず、そのままでは不安定になってしまうので、壁や家具の間に挟んで収納するのがおすすめ。
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初心者でも無理のないペースで利用できるから、運動を習慣にできそう!