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※ 視聴回数は1日1回更新されます。食パンアレンジレシピ大集合!
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①手づかみサンドイッチ
■材料)(約3〜4食分)
・食パン(サンドイッチ用または8枚切り) 適量
・バナナ 適量
・ヨーグルト(無糖) 適量
■作り方
1.袋にバナナとヨーグルトを入れてもみつぶす。袋の端を切っておく。
2.ラップの上に食パン(耳がある場合は切っておく)を1枚のせ、1を全体に絞り出す。
3.食パンをもう1枚かぶせてラップで包んでなじませる。
4.馴染んだらラップの上から包丁の背で周りをおさえてから、食べやすい大きさにおさえつけて切る。
■対象
パクパク期(1歳〜1歳6ヶ月頃)〜召し上がっていただけます。
※子どもの月齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。
■保存する場合
冷蔵保存:当日中にお召し上がりください。食べる前に電子レンジなどで再加熱してください。
冷凍保存:ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて保存する。
②赤ちゃんケーキ
■材料(作りやすい分量)
・食パン 2枚
・ヨーグルト(無糖) 100g
・お好みのフルーツ 適量
・赤ちゃん用のお菓子 あれば
■作り方
1.ボウルにざるを重ね、キッチンペーパーを敷いたところにヨーグルトを入れる。冷蔵庫に約1〜2時間置いて水切りする。
2.食パンはコップや器などで丸くくり抜く。
3.お好みのフルーツを切っておく。
4.2の1枚の上に水切りヨーグルトをのせて3を散らす。もう1枚2を重ねて周りに水切りヨーグルトをぬる。お好みのフルーツや赤ちゃん用のお菓子でトッピングして完成。
■対象
カミカミ期(生後9〜11ヶ月頃)〜召し上がっていただけます。
※子どもの月齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。
※必ず小さく切ってから与えてください。
■保存する場合
冷蔵保存:当日中にお召し上がりください。
冷凍保存:冷凍保存にはむいていません。
(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)
③豆乳フレンチトースト
■材料(約2食分)
・食パン 8枚切り1枚
・無調整豆乳 50ml
・きなこ 小さじ1
・サラダ油 適量
■作り方
1.食パンの耳を切り落とし食べやすい大きさに切る。
2.容器にきなこを入れ豆乳を少しずつ加えてよく混ぜ合わせる。食パンを入れて豆乳液を染み込ませる。
3.フライパンにサラダ油を薄く引いて弱火で加熱し、食パンを両面焼いて完成。
■対象
カミカミ期(生後9〜11か月頃)〜召し上がっていただけます。
※子どもの月齢に合わせて大きさや甘さは調節してください。
■保存する場合
冷蔵保存:当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたはフライパンなどで再加熱する。
冷凍保存:ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグ入れて冷凍保存し、1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたはフライパンなどで再加熱する。
④シュガーラスク
■材料(作りやすい分量)
・食パンの耳や食パン 約40g
・無塩バター 10g
・グラニュー糖 小さじ1(お好みで調節してください)
■作り方
1.食パンの耳や食パンは食べやすい大きさに切る。
2.耐熱容器に入れ、600wのレンジで約1分加熱する。
3.無塩バターを加えて全体になじませる。
4.600wのレンジで約1分加熱し、取り出してかき混ぜる。パンがサクサクするまで30秒ずつ加熱する。(焦げないように注意してください。オーブントースターの場合はアルミホイルの上に広げて低温で焼いてください。)
5.最後にグラニュー糖をまぶして完成。
⑤チーズラスク
■材料(作りやすい分量)
・食パンの耳または食パン 約40g
・オリーブ油 大さじ1
・粉チーズ 小さじ1
・青のり ひとつまみ
■作り方
1.食パンの耳や食パンは食べやすい大きさに切る。
2.耐熱容器に入れ、オリーブ油を全体になじませる。
3.600wのレンジで約1分加熱し、取り出してかき混ぜる。パンがサクサクになるまで30秒ずつ加熱する。(焦げないように注意してください。オーブントースターの場合はアルミホイルの上に広げて低温で焼いてください。)
4.最後に粉チーズと青のりをまぶして完成。