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※ 視聴回数は1日1回更新されます。ケガしたときに貼る絆創膏。
ひじやかかとなど、うまく貼れない箇所もありますよね。
そんなときに使える「絆創膏の貼り方」をご紹介します♪
ぜひ試してみてくださいね。
【指先への貼り方】
粘着部分をハサミで二股にカット。
交差させるように貼ると関節部分が動かしやすくなります。
【ひじへの貼り方】
大サイズの絆創膏の３辺の中心を三角形にカット。
残りの１辺の中心に切れ込みを入れる。
腕を曲げた状態で、切れ込みを入れた部分が下に来るように貼ると関節の曲げ伸ばしがしやすくなります。
【かかとへの貼り方】
大サイズの絆創膏の４辺の中心を三角形にカット。
かかとに沿うように貼ると 絆創膏が剥がれにくくなります。
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