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※ 視聴回数は1日1回更新されます。にぎらないおにぎり、以前流行りましたよね！
今回はにぎらないおにぎりの最新版！SNSで話題のパタパタおにぎりをご紹介します！
具材を変えればアレンジ無限大！
どんなパタパタおにぎりが作ってみたいか、ぜひコメント欄で教えてくださいね♪
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◾️材料
海苔…全形
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1.パタパタチャーハン
・チャーハン…適量
・チャーシュー…適量
・ちくわ…適量
・薄焼き卵…適量
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2.パタパタビビンパ
・ご飯…適量（ごま油やゴマを加えるのもOK）
・キムチ…適量（お子様にはケチャップでもOK）
・人参ナムル…適量
・小松菜ナムル…適量
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3.パタパタBLTサンド
・ご飯…適量
・厚切りベーコン…適量
・レタス…適量
・スライスチーズ…適量
・トマト…適量
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4.パタパタライスバーガー
・ご飯…適量
・焼いたお肉…適量
・キャベツ…適量
・きんぴら（市販のものでOK）…適量
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5.パタパタ海老アボカド
・ご飯…適量
・海老…適量
・アボカド…適量
・マヨネーズ…適量
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6.パタパタお寿司
・酢飯…適量
・いくら…適量
・きゅうり…適量
・サーモン…適量
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◾️作り方
①海苔の下縦半分にハサミで切り目を入れる
②海苔1枚に具材を4箇所乗せ、パタパタと折りたたんで10分ほど置いて海苔をなじませたら完成！