ヘルシーパンケーキ

視聴回数51,959

※ 視聴回数は1日1回更新されます。

C CHANNEL

材料
絹豆腐
はちみつ
サラダ油
牛乳

薄力粉
ベーキングパウダー
フルーツ(お好みで)
メープルシロップ(お好みで)
ホイップクリーム(お好みで)
粉砂糖(お好みで)
手順
1、ボウルに絹豆腐を入れてホイッパーで滑らかになるまで混ぜます
2、そこにはちみつ、サラダ油、牛乳、卵を加えてよく混ぜ合わせます
3、別のボウルに薄力粉、ベーキングパウダーを入れてホイッパーで混ぜ合わせます
4、もうひとつのボウルで混ぜ合わせていたものと合わせて全てしっかり混ぜ合わせます
5、サラダ油を引いたフライパンにおたまで1杯分生地を落とし入れて焼きます。小さな穴が出てきたら裏返して2〜3分焼きます
6、焼けたらお皿に移して、お好みでフルーツや粉砂糖・メープルシロップ・ホイップクリームをトッピングして完成です