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※ 視聴回数は1日1回更新されます。生後6か月の成長をお祝いするハーフバースデー。
手軽にできるものから少し凝った離乳食プレートを３つ作ってみました！
ぜひ参考にしてみてください。
【可愛くしてあげよう！ ハーフバースデー離乳食プレート３選】
■使う食材のポイント
・普段食べ慣れている食材を使う。
・子どもの月齢に合わせた柔らかさにする。
・ペースト状にしたものには片栗粉などでとろみを付けると文字が書きやすくなる。
・ベビーフードなどを活用すると楽。
・袋などに入れて端を切って絞り出すと文字や絵を書きやすい。
■お粥を器にのせる方法
１．プレートの上に乗るくらいの器にお粥を入れる。
２．野菜のペーストでお好みの模様を書く。
３．プレートに野菜ペーストで文字を書いてお粥をのせて完成。
■ケーキ風アレンジ
１．シリコンカップにじゃがいもマッシュやかぼちゃマッシュ、さつま芋マッシュなど子どもに合ったものを選んで詰める。
２．形を整えてプレートの上にひっくり返してのせる。
３．ほかの食材でケーキっぽくアレンジする。
■子どもが好きなキャラクターなどを書く
食材ごとに色を分けて子どもの好きなキャラクターを書く。
■対象
生後６か月の子ども〜
※食べさせる際に使った食材（いも類やかぼちゃなど）が固い場合はスープやだし汁などで伸ばしながら与えてください。
■今回使った食材
・じゃがいも
・さつま芋
緑…ほうれん草と小松菜のペースト
オレンジ…人参とトマトのペースト
黄…かぼちゃとさつま芋のペースト
赤…トマトのペースト
白…10倍がゆ
■レシピ監修
管理栄養士（MAMADAYS編集部）
※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ、アーモンド