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※ 視聴回数は1日1回更新されます。美味しくて安くてお弁当に便利なちくわ！
いつもありきたりになってませんか？今回は可愛くて美味しいちくわアレンジを紹介します♡可愛すぎて食べられないかも…？
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case1︰ちくわフラワー
■材料（4個）
・ちくわ…2本
・マヨネーズ…適量
・コーン、グリンピースなど…適量
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■手順
1.ちくわを半分に切り、ハサミで5本切り込みを入れる。※白い方1cmくらいは切らないで残しておく。
2.切った端をくるっとして全て穴に差し込む。
3.差し込んだらひっくり返し、穴にマヨネーズを塗り、にんじん、コーン、グリンピースなどを乗せて完成です♪
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case2：ちくわハート
■材料（4個）
・ちくわ…2本
・チェダーチーズ（orとろけるチーズ）…1枚
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■手順
1.ちくわを縦半分に切り、チーズはちくわに合わせて1/4にカットする。
2.ちくわの丸くカーブしてる方に1のチーズを乗せ、チーズが内側に来るように両端から真ん中に向かって折り爪楊枝で止める。
3.アルミホイルをひいた天板に乗せトースターでチーズが溶けるまで約3分ほど焼き、冷めるまでそのまま置いておく。
4.チーズが固まったら爪楊枝を抜き完成です♪
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case3：ちくわ星人
■材料
・ちくわ…2〜3本
・黒ごま…適量
・カニカマ、レタス、ブロッコリー、ハム…適量
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■手順
1.ちくわを三等分にして、ちくわを縦に置き両サイドに斜めに切り込みを入れて手を作る。
2.ちくわを横に置き、斜めに切り込みを入れ、それを切り取るように切り込みを入れて口を作ったら600wのレンジ10〜20秒加熱する。
3.ちくわが温まったら、手の部分を引っ張って開く。※裂けないように注意しながら思いっきり
4.黒ごまを置くところに爪楊枝の反対側を刺し穴を開け、黒ごまを置き、目を作る。
5.カニカマ、レタス、ブロッコリー、ハムなどの具材をちくわより少し長めにカットして、4の穴に詰め込んだら完成です♪
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case4：ちくわの梅しそ巻き
■材料（4個）
・ちくわ…2本
・大葉…2枚
・梅ペースト…適量
・海苔…適量
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■手順
1.大葉に梅ペーストを乗せる。
2.ちくわに縦に包丁を入れ開き、1を乗せ下からきつめに巻いていく。
3.ちくわのサイズにカットした海苔を巻きつけ、最後に水をつけて止め、半分にカットしピックで止めたら完成です♪