視聴回数57,424回
※ 視聴回数は1日1回更新されます。お正月も終わり、鈍った体を鍛えるためにジムに通いたい…と、考えてはいるものの、時間がとれなかったり億劫だったり…。なかなか実行できない人は多いのではないだろうか。
そんな人達にぴったりなのが、自宅で手軽にトレーニングを行えるエクササイズツール「MONKII 360」。
たった4分でOK？少ないコストで効率的に体を鍛えよう
「MONKII 360」は、時間もお金も節約しつつ、ヨガマット1枚分のスペースがあればどこでもトレーニングができるの優れもの。
伸縮するコードをドアに取り付け、その先にあるボールを持って体を動かすことで、身体中のあらゆる部位を鍛えることができる。
手から、多くの筋肉を活性化する独自のグリップ設計を採用。筋力・体幹を鍛え、有酸素運動も同時に行える、非常に効率的な仕組みとなっている。
また「タバタ式トレーニング」に基づき、20秒の激しい運動と10秒の休憩をたった4分間繰り返すことで、1時間のランニングをも上回る効果を得られるという。
トレーニングメニューは専用アプリで確認が可能だ。
体が慣れてきたらコードやボール内のコアを変更。コアは5種類、コードは9種類の中から自分に合うものをチョイスできる。
現在、indiegogoでクラウドファンディングを実施中。約21,800円で購入可能となっている。プロジェクトが成功すれば、2020年4月に発送予定だ。
・・・
好きな場所で好きなタイミングで、体を鍛えられる「Monkii 360」。理想のボディへの近道になりそうだ。
monkii Elders