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※ 視聴回数は1日1回更新されます。今回は、キャベツのおすすめの調理方法をご紹介♪
これで、丸々１個美味しく食べられそう！まるごと買ったほうが安い野菜。
でも使い切るのってなかなか難しい…
■中心葉を使った中華和えの材料
・キャベツ 1/4個
・ツナ 1缶
・鶏ガラだし 小さじ1
・マヨネーズ 小さじ1
・ごま油 小さじ1
・こしょう 少々
■作り方
1.ボウルにキャベツを細かくちぎり入れる。
2.ツナと調味料を入れて電子レンジ600wで2〜3分加熱する。
3.混ぜ合わせる。