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※ 視聴回数は1日1回更新されます。夜泣き、寝ぐずり、早朝起き…赤ちゃんたちの睡眠トラブルに悩まされていませんか？
「なにがいけないの？」と日々悩まれている方も多いはず…。
自身の経験や科学的に裏付けられる“ねんねトラブル”解決法を、子ども睡眠コンサルタントの愛波さんに伺いました！
【ねんね解決第1弾 ねんねはなぜ上手くいかない？】
「子どもの睡眠コンサルタント国際認定資格」を日本で初めて取得した愛波文さんも、“ねんねトラブル”に悩まされていたママのひとりでした。
自身の経験や科学的に裏付けられる“ねんねトラブル”解決法を、愛波さんに伺いました！
シリーズ第1弾はその導入として、なぜねんねが上手くいかないのか？ “ねんねトラブル”の基礎となる「睡眠の土台」について解説していただきました！
愛波文さんのページ
Blog：https://ameblo.jp/babysleepsite
HP: https://sleepingsmartconsulting.com