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※ 視聴回数は1日1回更新されます。すぐ作りたいアナタに！ セブンイレブンの惣菜を集めて作れるお好み焼きを考えてみました！
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■材料
・味付きとろろ 1袋
・千切りキャベツ 1袋
・刻み白ねぎ 1袋
・薄力粉 80g
・揚げ玉 大さじ3
・卵 1個
・豚バラ肉 適量
・水 80cc
・サラダ油 適量
・トッピング（ソース、マヨネーズ、かつお削り節、青のり）
■作り方
1.容器に味付きとろろ・卵・水・薄力粉を入れて混ぜる。千切りキャベツ・刻み白ねぎ・揚げ玉を加えてふんわり混ぜる。
2.フライパンにサラダ油を引いて中火で熱し生地を入れる。生地の上に豚バラ肉をのせる。
3.焼き色がついたら上下を返し、ふたをして弱火で約4分焼く。
4.トッピングして完成。
■対象
おとなが召し上がっていただけます。
料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。
▼料理を楽しむにあたって
https://corp.every.tv/cooking_notes
監修者：管理栄養士（MAMADAYS編集部）