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※ 視聴回数は1日1回更新されます。「もう苦手なんて言わせない！簡単ポーチドエッグのつくり方をチェック！」
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今回は苦手な人も多い「ポーチドエッグ」を簡単に調理するテクニックをご紹介します。
さっそくチェック！
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【コーヒーフィルターでポーチドエッグ】
1.マグカップにコーヒーフィルターを入れ、そこに卵を割り入れる
2.沸とうしたお湯に弱火で3分煮込む
3.コーヒーフィルターを外す
【保存バックでポーチドエッグ】
1.保存バッグにオリーブオイルを入れ、卵を割り入れる
2.保存バッグの口を閉じて輪ゴムで縛る
3.鍋に直接触れないよう金属ザルを使って、保存バッグごとゆでる
【電子レンジでポーチドエッグ】
1.マグカップに卵が浸る程度の水を入れ、そこに卵を割り入れる
2.レンジで1分加熱する
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ぜひおうちでつくってみてくださいね！
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