クラブを振る感覚をより体感できる「重心高の足閉じドリル」練習法とは！？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】

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ゴルフはクラブでボールを飛ばすスポーツなので、クラブを振ることが大事なのですが、〝振る〞という感覚がよく分らない人も多いとか。そんな人は、両足を閉じて素振りをしましょう。これをやることで、クラブが動き、腕が動き、胸、お腹、足の順番で身体が連動して動くことを感じることができます。力みが強いと思う人は目を閉じてやってみましょう。また、慣れてきたらクラブで地面をこすってみましょう。