視聴回数545,336回
※ 視聴回数は1日1回更新されます。暑さで疲れた時こそ食べたくなる、ニンニクや辛さの効いたスタミナ料理。
8月27日放送の『めざましテレビ』では、残暑を乗り切るのにぴったりな「カルディコーヒーファーム お手軽スタミナ飯売れ筋TOP5」を発表しました。
5位：焼き豚炊き込み飯
袋のまま電子レンジ（500W）で2分加熱。ショウガとニンニクの香りがふわっと広がり、甘辛いたれで煮込んだ豚肉と、うまみがしみ込んだごはんに食欲をそそられます。
4位：マトンマサラカレー
マトン（羊肉）がゴロッと入っており、食べ応えのある本格スパイスカレー。
3位：ねぎ塩レモン牛たん
刻んだ牛タンとニンニクペーストや、ゴマ油が香るねぎ塩を合わせ、さわやかなレモンの風味がアクセントになっています。
料理にちょい足しすれば、ニンニクの効いたスタミナ飯にアレンジできます。
2位：フライパンひとつで作る 濃厚トマト焼パスタの素
フライパンで麺を茹て、オリーブオイル、トマト缶、焼パスタの素を入れて、汁気がなくなるまで煮込むだけで完成します。
1位：鮭にんにく辣油 赤唐辛子
ほぐした鮭にニンニクを混ぜ込んだ食べる辣油風の鮭フレーク。
ピリ辛味が後をひき、麺類やバゲットとの相性も抜群です。
▼めざましmedia▼
https://mezamashi.media/