視聴回数1,589,727回
※ 視聴回数は1日1回更新されます。巻き肩改善ストレッチ
巻き肩は、肩が内側に丸まって入り込んでる状態！
スマホを見る姿勢とか前屈みになったり、
普段の生活習慣が原因になってるよ！自分が巻き肩になってる事すら気づいてない人も多いかも？
ちなみにみづきも巻き肩です(笑)肩こり、頭痛の原因にもなる巻き肩の改善ストレッチの動画だよ！
壁を使ってするストレッチは気持ちよくてしょっちゅうやってるよ！
鎖骨を浮き立たせて華奢デコルテ
浮き出てる鎖骨 と
埋もれてる鎖骨 は見た目の印象が全然違う！！
鎖骨が綺麗やと全体的に華奢に見える！
なんなら、鎖骨が浮き出てるだけで華奢に見えるのだ！
しかも鎖骨は全身のリンパが流れてくる最終地点でここが詰まってると老廃物を運んでくるリンパが渋滞状態に。
そうなったら、脚とか顔のマッサージをしても出口が渋滞してるから意味なし