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※ 視聴回数は1日1回更新されます。家事代行サービスの料理講師が教えるとっておきの時短レシピ！
調理時間わずか10分で2品、ご飯が進むメインのおかずと副菜の作り方を紹介。
下ごしらえから完成まで10分！甘辛くてジューシーな鳥むね肉と、さっぱりしたかにかまマリネは相性抜群！随所に家事のプロの技が生かされたレシピです。
☆材料はこちら☆
大根…1/2本
鶏もも肉…1枚（約300g）
かにかま…1パック
しょうが…ひとかけ
ごま油…大さじ1
＊細ネギ…少々（飾り用）
［レンチン大根調味料］
白だし…50ml
水…500ml
酒…大さじ2
［鶏肉の甘辛炒め調味料］
みりん…大さじ2
砂糖…大さじ1/2
しょうゆ…大さじ2
［かにかまのマリネ用調味料］
すし酢…小さじ2
＊すし酢がない場合は
砂糖…大さじ1/2
酢…小さじ2/3
塩…ひとつまみ
でも代用可