左右対称に?顔の歪みをなくすワザ

視聴回数848,073

※ 視聴回数は1日1回更新されます。

C CHANNEL

How To
1.最初に上を向いて喉付近の筋肉をストレッチ
2.横の筋肉もしっかりと伸ばす
3.両親指で咬筋を抑えていきます
4.顎を左右に3回ずつ動かす
5.最後に首をほぐして終了