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ダイエットにおすすめの食べ物5つ

視聴回数794,831回

※ 視聴回数は1日1回更新されます。

配信期間：2021/7/18〜未定

C CHANNEL

食べないダイエットは続かないよ！必要な栄養をとって、からだを動かしてヘルシーなダイエットを！
BMI20以上なら『食事』を見直すと確実に痩せるはず。
食べてないのに痩せないは食べてる内容や時間に問題あるかも。