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※ 視聴回数は1日1回更新されます。調理時間 約60分（冷やす時間を除く）
材料費 約500円
材料
さつまいも...250g
砂糖...10g
バター...15g
牛乳...35cc
黒ごま...少々
ホワイトチョコ...100g
フードカラー...適量
手順
（下準備）
紙コップを4等分にしておく
1.さつまいもの皮を剥き、レンジに15分かける
2 .1に砂糖、バター、牛乳を入れ細かく潰す
3. 4等分にした紙コップに2を入れ、200度のオーブンで20分焼く
4. 溶かしたホワイトチョコレートにフードカラーを適量混ぜる
5. 焼きあがった3に、切った紙コップの一番大きいものをのせ、4を流し込み固まるまで待つ
6. ゴマをふって完成