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※ 視聴回数は1日1回更新されます。フラットシューズで綺麗に歩ける方法って皆さん知っていますか？
綺麗に歩くのが難しいフラットシューズでも、
このコツをつかんだら、美しく歩けますよ
ぜひお試しください♪
【フラットシューズで綺麗に歩ける方法】
①つま先の間を握り拳１つ分あける
②膝もつま先と同じ向きにする（お尻が引き締まって小尻に！）
③かかとから着地して、綺麗な姿勢を2歩目へ移す
＊Point
腰がそりやすい人は、お腹を上に引き上げて、お尻を下げる
お腹が出やすい人は、お腹を腰に向けて凹ませる