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解凍に2~3時間はかかってしまう冷凍した肉や魚のブロック、、それをたった10分で解凍する裏技をご紹介します!*用意するモノ・アルミ製の鍋orフライパン・ラップ*方法鍋をひっくり返し、底にラップを敷き、食材を置いて、その上にもう一つの鍋を乗せ、食材をサンドする形で10分ほどおくそれだけでたった10分で食材が解凍されるんです!(※食材の種類や厚みなどによって解凍時間は異なります)