華奢な二の腕の作り方 二の腕痩せマッサージ

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C CHANNEL

1.二の腕全体をグーの手でほぐす
2.つまんでほぐす
3.脇の大きなリンパ節をしっかりほぐす
4.最後に二の腕全体から脇に向かって流す