視聴回数1,308,276回
※ 視聴回数は1日1回更新されます。気になる彼から「来週ゴハン行かない？」って嬉しいお誘いが……♡
一週間でなんとかコンディションを整えたい！！
そんな女子のお悩みを解決すべく、5つのヒントをご紹介します！
01♡アイメイクだけでなく瞳もケア
→目薬で充血をケアしてウルウルの瞳へ♡
02♡一駅手前で降りて歩いてみる
→一週間続けるだけで意外にカロリー消費
03♡表情の研究をしてみる
→いろんな角度から自撮りをして自分の表情の確認を
04♡お風呂にしっかり浸かる
→代謝がアップ＆リラックス。いつもの自分で勝負できる！
05♡ポジティブなことを書き出す
→考える癖をつけることが大切！
努力を続けていると少しずつ自信がついてきて、きっと可愛くなれますよ♡
【出演】
ひよん
【企画演出】
WAKANA
【編集】
mon