バテ知らず!モロヘイヤとしらすのスタミナおひたし

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「モロヘイヤとしらすのスタミナおひたし」のレシピと作り方をご紹介します。素朴な味になりやすいおひたしを甘辛い味付けに仕上げました。免疫力を高めるβカロテンは油と一緒に摂取すると吸収率が高くなると言われており、ごま油で食欲のそそるひと品です。
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/80759