球筋を安定させる「ゲートドリル」練習法とは!?【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】

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左右にボールが散らばる人にやって欲しいのが、ティーでボックスを作って、そこにヘッドを通す〝ゲートドリル〞です。目的は、ヘッドをどう動かすかということにフォーカスすることにあります。身体に意識をおくと、「ゲートに当たるかも」という気持ちになりますが、ヘッドの通り道を意識すると、身体への意識が薄くなります。最初はヘッドがゲートの中を通るように素振り。次にボールを置いて打ち、最後に右足や左足を引いて打ってみてください。大事なのはヘッドの軌道で、足の向きは球筋にあまり関係ないということが分かります。